En İlginç 7 Diyet Yöntemi
En İlginç 7 Diyet Yöntemi

Kadınlar arasındaki en popüler konulardan biri de tabii ki diyet. Her gün neredeyse farklı bir diyet formülü duyuyoruz. Biz de bunların arasından en ...

Soğuk Su İçmek Kilo Verdirir mi ?
Soğuk Su İçmek Kilo Verdirir mi ?

Zayıflamaya çalışıyorsanız metabolizmanızı hızlandıracak gıdaları muhtemelen araştırmışsınızdır. Peki soğuk su içmek zayıflatırmı, bunu hiç düşündünü...

Markalara Hiç Kalorisiyle Baktınız mı?
Markalara Hiç Kalorisiyle Baktınız mı?

Instagram’da Caloriebrands adlı bir hesap markalara farklı bir açından bakmış. Çok da eğlenceli olmuş. Düşünün o yemeye doyamadığınız Nutella’yı ad...

Düz Bir Karın İçin Etkili 10 Yiyecek
Düz Bir Karın İçin Etkili 10 Yiyecek

Yediğiniz gıdalar henüz yutmadan sindirilmeye başlar. Lokmanızı uzun süre çiğnemek, hem sistemin geri kalanının işini hızlandırır, hem sinyal iletimi...

Bir Porsiyon Aşure Kaç Kalori?
Bir Porsiyon Aşure Kaç Kalori?

Muharrem ayında olduğumuz bu günlerde en çok duyduğumuz tatlılardan biri de aşure. Çoğu kişinin severek yediği aşurenin tüketimi arttıkça ''bir porsi...